equilibrar los 3 centros
Con Teresa Rodríguez
EL TALLER
Exploraremos el espacio interno a través de ejercicios muy sencillos que nos permitan conectarnos con nuestro ser y trasladarnos a un profundo estado de relajación y despertar de la consciencia.
Con técnicas de propiocepción, enraizamiento y consciencia corporal tomaremos contacto con el espacio interno de la cabeza, el pecho y el vientre. Conectaremos con estos espacios por separado y después los engarzaremos y alinearemos a través de las sensaciones y la liberación de la voz.
Buscaremos "ponernos en eje", permitiendo que nuestra energía alcance un equilibrio natural en el plano físico, psíquico y emocional.
LA VOZ SANADORA
Esa voz es la tuya, tu aliada interna que te ayuda a habitar tus espacios profundos, abrirlos y sanarlos si se han bloqueado.
Existen numerosos métodos de trabajo orientales con los sonidos terapéuticos: taoista, budista, sintoísta, etc. Todos ellos trabajan sobre la apertura energética del corazón del ser hacia las fuerzas telúricas y celestes que sostienen la vida del hombre en el universo.
A través de una conexión integral con los movimientos de la vida estos sistemas buscan sensibilizar al practicante para que pueda acceder a un estado de consciencia lúcido y presente que le permita conocer, respetar y aceptar sus procesos internos, detectar y transformar sus bloqueos y desarrollar sus capacidades al máximo.
La relajación profunda permite la percepción del espacio interno y desde ese estado podemos sentir cómo nos relacionamos con lo que nos rodea.
Estos métodos tienen la capacidad de regular el mecanismo del Qi en el cuerpo, la energía vital, ayudándonos a obtener equilibrio físico, emocional y mental, y por lo tanto, a cultivar un estado interno de felicidad y bienestar.
¿QUIÉN PUEDE ASISTIR?
Este taller está abierto a todo aquel que quiera conocer o recuperar su voz, como medio de expresión de su ser, sin necesidad de experiencia previa.
Para todo el que quiera sentir, respirar y adquirir un mayor conocimiento de su cuerpo y su país interior, desarrollando la presencia y la consciencia dentro de un espacio protegido.
Todos los que busquen liberar cargas y toxinas emocionales y lograr un mayor equilibrio emocional, que resulta en un espíritu más positivo y radiante.
Se dirige a quienes deseen ensanchar sus horizontes, cambiar patrones emocionales y entender sus necesidades profundas, su dinámica interna, para desactivar aquello que nos hace daño y regar las semillas de una vida interior más amorosa, abundante y positiva.
LUGAR:
EL ESCORIAL:
Centro IGNE NATURA, C/ Juliana, 2, bloque 3, bajo 2. El centro está situado frente a la estación de RENFE, en un pequeño parque situado cerca de los aparcamientos de la estación. Es fácil aparcar.
HORARIO:
Domingo: de 10 a 13h
INVERSIÓN: 30€
RESERVAS: Antes del 10 de Noviembre, ingresando 30€ en el siguiente nº de cuenta a nombre de Teresa Rodríguez:
BBVA: 0182 4104 88 0201543691. Por favor, cuando hagas el ingreso indica tu nombre y la frase "Taller voz", y envíame un e-mail con tu teléfono de contacto.
Más información: 666 730 651 / 91 899 71 56
teresa@artestaoistas.com